Le lieu

A une époque où nous vivons à mille à l’heure, nous vous invitons à découvrir la SLOW LIFE grâce à la douce voix de Priscilla.  

Méditation, Respiration & Relaxation sont les maîtres mots d’une discipline très tendance que l’on nomme Sophrologie. 

On travaille lors des séances sur la respiration profonde afin de prendre conscience de notre système respiratoire et la manière dont il fonctionne. 

On apprend la cohérence cardiaque, on prend du temps pour soi, on voyage…

Priscilla nous invite à découvrir cette approche en plein air, au Parc de Corzent à Thonon les Bains à des prix imparables uniquement pour les membres du Guide.

Alors, on file découvrir cette méthode douce avec Priscilla et ses techniques de relaxation allongée ! 

Ses cours sont très efficaces pour vous détendre, vous reconnecter à votre corps, mais aussi pour apprendre à respirer, relâcher la tension et à mieux maîtriser vos émotions.